Tag: Persoonlijk

  • Assertiviteitscursus

    Assertiviteitscursus

    Sociaal werk

    In een assertiviteitscursus leer je onder andere contact maken, grenzen beter aangeven en inzicht hebben in het eigen gedrag en het effect daarvan op anderen.

    Lees meer

  • Grip & Glans

    Grip & Glans

    UMCG/RUG

    Met de cursus Grip & Glans werk je aan het versterken van je sociale netwerk. Het helpt je toe te werken naar een bewuste, daadkrachtige leefstijl en positieve mindset.

    Lees meer

  • Ik werk er hard voor, hopelijk lukt het

    Ik werk er hard voor, hopelijk lukt het

    Didi (32)

    De vechtscheiding van mijn ouders heeft een stempel op mijn leven gedrukt. Ik zit vaak alleen thuis. Ik wil ooit een normaal gezinnetje hebben, met veel liefde. Hopelijk lukt dat.

    Lees meer

  • Luisterend oor

    Luisterend oor

    Sensoor

    Voor een luisterend oor en een goed gesprek per telefoon kun je bellen met Sensoor. Bellen met deze telefonische hulpdienst kan anoniem, dag en nacht, alle dagen van de week, het hele jaar door.

    Lees meer

  • Mentaal Vitaal

    Mentaal Vitaal

    Trimbos-instituut

    Mentaal Vitaal is er voor iedereen die meer wil weten over mentale gezondheid en er zelf mee aan de slag wil. Een van de thema’s is eenzaamheid. 

    Lees meer

  • Professionele hulp als je je eenzaam voelt

    Professionele hulp

     

    Soms is het nodig professionele hulp op te zoeken. Omdat je je erg en misschien ook al lange tijd eenzaam voelt. Je kunt bijvoorbeeld bij sociaal werk of huisarts terecht. 

    Lees meer

  • Training sociale vaardigheden

    Training sociale vaardigheden

    Sociaal werk

    Gemakkelijker omgaan met anderen en je sociale contacten verbeteren. Dat leer je op een training sociale vaardigheden, die in veel gemeenten wordt aangeboden door maatschappelijke organisaties.

    Lees meer