Op de manier waarop mensen in de maatschappij met elkaar omgaan, kan je individueel zelf weinig invloed op uitoefenen. Traditionele samenlevingsverbanden zoals kerk, buurt, familie of gezin hebben in de loop der jaren een geheel andere betekenis gekregen.
Maatschappelijk probleem
Het is niet meer vanzelfsprekend dat je hieruit je sociale contacten haalt. Deze individualisering heeft tot gevolg dat je zelf contacten moet opzoeken en nieuwe contacten moet aanboren. Een nieuwe club of vrijwilligerswerk, maar ook het zoeken naar een bondgenoot, want samen sta je sterk.
| "Ik vermijd het onderwerp eenzaamheid op mijn werk. Het is een taboe en ik denk ook dat mensen zich niet goed kunnen inleven in iemand die zich eenzaam voelt." Hein |
Tegelijkertijd verwacht je waarschijnlijk ook veel van je contacten. En heb je meer behoefte om echt dingen met elkaar te bespreken en niet alleen oppervlakkig. De combinatie van minder vanzelfsprekende sociale contacten en meer wensen kan leiden tot een gevoel van eenzaamheid. Soms kan het helpen om je verwachtingen bij te stellen aan de realiteit. En te zorgen dat je je bestaande contacten meer waardeert.
